top of page


Lonkan nivelrikko ja kuntoutus
Esiintyvyys Nivelartroosi eli lonkan nivelrikko on hyvin yleinen sairaus. Nivelartroosia esiintyy Terveys 2000 kyselytutkimuksen mukaan...

Joonas Mustonen
Jul 16 min read


Polven Eturistisidevamma ja ACL:n kuntoutus
Polvi rakenteeltaan on kiertosarananivel, joka kykenee aavistuksen verran kiertymään fleksio ja ekstensio liikesuuntien lisäksi...

Joonas Mustonen
Jun 105 min read


Lonkkakipu – FAI
Lyhykäisyydessään FAI syndroomalla viitataan femoroacetabular impingement oirekuvaan, jossa siis yksinkertaisesti reisiluun pää jää...

Joonas Mustonen
Jun 54 min read


Urheilijan lonkka- ja nivuskipu
Lonkka- ja nivuskipuoireyhtymä (englanniksi groin pain syndrome) on kovin yleinen vaiva urheilijoiden keskuudessa. Kyseessä on siis levon...

Joonas Mustonen
Apr 253 min read


Lonkkakipu – Ison sarvennoisen kipu (GTPS)
Lonkan ulkosyrjänkipu Lonkan ulkosyrjän kipu luokitellaan ison sarveisen kiputilaksi (great trochanter pain syndrome) ja se on varsin...

Joonas Mustonen
Apr 104 min read


Lonkan ja nivusen kipu – Psoas oireyhtymä
Psoas-syndroomalla tarkoitetaan lonkankoukistajan psoas-lihaksen vammaa tai problematiikkaa lonkan etuosan ja nivustaipeen alueella.

Joonas Mustonen
Mar 283 min read


Äkillinen Lonkkakipu – Bursiitti
Erityisesti juoksijoilla voi esiintyä äkillisesti alkavia lonkan kiputiloja, sillä juoksussa alaraajoihin kohdistuu merkittävän paljon...

Joonas Mustonen
Mar 203 min read


Pakarakipu – Syvän pakarakivun oireyhtymä
Pakarakipu voi johtua monesta eri syystä ja kivun aiheuttajia on monia. Jos puhutaan pakarakivusta, joka painottuu lantion ja lonkan...

Joonas Mustonen
Feb 264 min read


Juoksijan jalkaterän kaariongelmat – Lättäjalka ja korkeakaarinen jalka
Monesti kuulee puhuttavan juoksijoiden jalkaterän kaari -ja ylipronaatioongelmista, mutta mitä niillä loppujen lopuksi tarkoitetaan?...

Joonas Mustonen
Feb 74 min read


Pitkittynyt alaselkäkipu – Terapeuttisen harjoittelun merkitys
Alaselkäkipu on maailmanlaajuisesti suurin toimintakyvyttömyyden aiheuttaja, ja on ollut sitä jo viimeisten vuosikymmenten ajan....

Joonas Mustonen
Jan 143 min read


Alaselkäkipu – Fasettinivelen kipu
Kuva 1. Rappeutuneet rakenteet. Injurymap. Fasettinivelet (articulationes zygapophysiales) sijaitsevat nikamakorpuksen takana, nikaman...

Joonas Mustonen
Dec 28, 20245 min read


Krooninen niskakipu – Lihasjäykkyys
Krooninen niskakipu määritellään niskan alueella ilmentyväksi kivuksi, joka kestää yli kolme kuukautta yhtäjaksoisesti. Kroonisen...

Joonas Mustonen
Dec 11, 20244 min read


Juokseminen ja nivelrikko – Miten juokseminen vaikuttaa varhain alkavan nivelrikon riskiin
On sanomatta selvää, että juoksu on lajina äärimmäisen kuormittava ja iskuttava kantaville nivelpinnoille etenkin lonkka- ja...

Joonas Mustonen
Nov 29, 20245 min read


Polvi- ja nivelkipu – Osteochondritis Dissecans
Yksinkertaisuudessaan termillä tarkoitetaan rustontulehdusta ja rustoisen irtopalan muodostumista, mutta yleisimmin näitä esiintyy...

Joonas Mustonen
Nov 19, 20243 min read


Polvikipu ja turvotus – limapussin tulehdus
Limapussi eli bursa on tyynymäinen tai taskumainen rakenne ja ne sijaitsevat eri pehmytkudoksien, etenkin jänteiden, välissä, päällä tai...

Joonas Mustonen
Nov 10, 20244 min read


Polvikipu – Patellafemorale oireyhtymä
Patellafemorale oireyhtymällä tarkoitetaan joko polvilumpion alaisen nivelpinnan ja reisiluun välistä niveltymäalueen tai polvilumpion...

Joonas Mustonen
Nov 4, 20243 min read


Hyppääjän polvi – Patellajänteen polvikipu
Vuoden 2012 ja 2023 kattavissa systemaattisissa katsauksissa (Lopes et al. 2012; Kakouris et al. 2023) hyppääjän polvi -vaiva oli yksi...

Joonas Mustonen
Oct 21, 20244 min read


Severin tauti – Lasten ja nuorten kantapääkipu
Severin tauti. Kyseessä on siis kantaluun apofysiitti ja kasvuikäisten yleinen kantapäänkivun aiheuttaja.

Joonas Mustonen
Oct 11, 20243 min read


Kasvuikäisten Polvikipu – Osgood-Schlatter
Kasvuikäisten polvikipu Osgood-Schlatterin tauti on yleisesti nuorten kasvuikäisten polvikivun aiheuttaja. Kyseessä on polven...

Joonas Mustonen
Oct 5, 20244 min read


Juoksijan polvi – Polven ulkosyrjän kipu
Juoksijan polvi -syndrooma Juoksijoiden ulkosyrjän polvikipu voi johtua monesta eri syystä, mutta tavanomaisin syy on niin sanottu...

Joonas Mustonen
Sep 26, 20244 min read
bottom of page