Joonas MustonenApr 193 minTakareisivammat – Riskitekijät Vammamekanismi voi syntyä lihasrungolle, jänteelle tai näiden kahden liitoskohtaan eli lihasjännealueelle. Liiallinen lihakseen kohdistuva..
Joonas MustonenMar 303 minJuoksijoiden yleisimmät vaivatJuoksututkimuksen tausta Tässä kirjoituksessa käsitellään kootusti yleisimpiä tuki- ja liikuntaelinvaivoja, joita esiintyy juoksijoilla...
Joonas MustonenMar 274 minPlantaarifaskiitti ja kantapääkipuMoni juoksija kokee erilaisia kiputiloja jaloissaan juoksun aikana, jälkeen tai jopa levossa. On selvää, että kun kuormitustaso nousee,...
Joonas MustonenMar 132 minMitä hyötyä on kuntoutuksesta?Varmasti meistä jokainen on pohtinut kysymystä, mihin sitä konservatiivista kuntoutusta tai terapiaa oikein tarvitaan? Lievät tuki-ja...
Joonas MustonenMar 62 minMihin manuaalista terapiaa tarvitaan?Tervetuloa lukemaan blogiani. Olen ortopedinen osteopaatti ja erikoistunut tuki- ja liikuntaelin sairauksien ja -vaivojen hoitamiseen ja...